porque se me reseca la piel despues de bañarme
porque se me reseca la piel despues de bañarme
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Por esto se reseca la piel después de bañarte

Parecería imposible que la piel no quede humectada después de una ducha, pero esto no sólo es posible, sino que es un problema muy común. Si te has preguntado ¿por qué se me reseca la piel después de bañarme? ¡Conoce la respuesta!

La piel seca y escamosa es una de las molestias más comunes y también de las que más pasamos por alto.

Cuando esta resequedad en la piel y comezón es constante se le llama xerosis y, de acuerdo con la revista Dermatologic Therapy, puede ir acompañada de otros síntomas como:

  • Piel opaca o rojiza (irritada).
  • Sensibilidad al tacto.
  • Piel agrietada.
  • Dolor al exponer tu piel al sol o al frío.
  • Aparición de heridas pequeñas, pero inexplicables.

Cualquiera de estos malestares en el órgano más grande del cuerpo humano amerita una visita al dermatólogo.

porque pica la piel despues del baño

¿Por qué bañarse no hidrata la piel?

La piel es una barrera que protege nuestros órganos internos de algunos agentes externos como:

  • Sol.
  • Contaminación.
  • Virus y bacterias.

Por lo que debe ser selectiva en qué deja entrar y qué no. Como el agua puede contener sustancias nocivas que la superficie cutánea no puede eliminar, la piel no permite que pase a sus capas internas, por lo que nunca la aprovecha para hidratarse.

Por tanto, la manera más eficiente de hacer que le llegue agua a la piel es bebiendo 2 litros de este líquido todos los días. Así, la sangre se encargará de llevar agua a cada célula del organismo.

¿Por qué se me reseca la piel después de bañarme?

La ducha es un momento de relajación increíble, un momento sólo para ti y tus sensaciones, pero para cuidar tu piel, hay que hacerlo de la mejor manera.

Descubre estas 5 situaciones que pueden dañar tu piel durante el baño y disfruta estar bajo el agua sin poner en riesgo tu salud.

1. Mala calidad del agua

El agua que utilizamos muchas veces viene de mantos acuíferos llenos de minerales, muchos de ellos son sales naturales que pueden resecar tu piel.

Lo mejor es usar un filtro en tu regadera para reducir la cantidad de minerales a los que se expone tu piel a causa de esa “agua dura”, como también se le conoce.

2. Cambios de temperatura repentinos

¿Eres de las que toma baños calientes por horas que hasta parece que fuiste al sauna? Este hábito, además de ser un crimen contra la ecología, ¡es dañino para tu salud!

Lo que pasa es que el calor dilata los vasos sanguíneos, por lo que te sentirás fresca y limpia por un tiempo.

Sin embargo, cuando salgas de la regadera, tu piel sufrirá un cambio de temperatura repentino, lo que hará que se estrechen los vasos sanguíneos y quede tu piel reseca y sin brillo.

3. ¿Te tallas de más?

Seamos honestos, muchas veces nos bañamos en 5 minutos y frotamos sin cuidado nuestro cuerpo. Si usamos la misma fuerza para enjabonar nuestro rostro que las piernas, lo más probable es que terminemos por irritar nuestra piel.

Dale su tiempo cada parte de tu cuerpo. Usa esponjas suaves y no zacates rígidos que, lejos de exfoliarte, te irritan.

4. ¿Qué jabón utilizas?

Parecen todos iguales, pero los componentes del jabón que utilizas para bañarte son cruciales.

Lo que para unas personas puede ser benéfico para su higiene corporal, para otros puede tapar los poros y evitar que la piel elimine las toxinas de forma correcta. Eso da pie a una inflamación que impide el paso correcto de nutrientes. ¡Un círculo vicioso en tu piel!

5. ¿Usas crema después de bañarte?

El agua tibia abre los poros, lo que ayuda a la piel a absorber nutrientes. Después de secarte perfectamente, utiliza crema corporal, en especial en tus piernas, brazos y rostro.

Lo ideal es que tu dermatólogo te recomiende la mejor crema para tu tipo de piel y necesidades.

Crema para después de bañarse

Entonces, ¿por qué usar cremas hidrata la piel?

La piel tiene sus reservas de hidratación en las glándulas sebáceas, estructuras que ayudan a eliminar toxinas al mismo tiempo que concentran aceites esenciales que dan hidratación a la piel.

Las cremas con ingredientes naturales ayudan a la piel a recuperar sus reservas de aceites esenciales, por lo que el efecto de hidratación es más profundo y duradero.

Ahora que sabes por qué se me reseca la piel después de bañarme, recuerda que higiene y belleza siempre van de la mano. No por bañarte todos los días creas que no necesitas nada más para tener una piel hidratada.

¿Tienes alguna pregunta sobre este tema?

Pregunta al Médico

Emanuel Ávila

Emanuel Ávila Última actualización: Lun, 02/03/2020 - 12:39