Glosario de Salud

Movimientos oculares rápidos

Tercera fase del sueño donde el individuo está profundamente dormido, bajo intensa relajación muscular y con movimientos oculares rápidos y aleatorios. En esta etapa la actividad cerebral es máxima y hay propensión a soñar vívidamente. Supone 25% del sueño total en adultos y es más dilatado en niños. También es conocida como fase REM, por sus siglas en inglés.

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