Glosario de Salud

Distensión muscular

También llamada tirón muscular, esta condición ocurre cuando un músculo es sometido a un estiramiento exagerado y sufre desgarro. La distensión muscular es dolorosa lesión que puede ser causada por un accidente, uso inadecuado de un músculo o sobrecarga muscular. Mantener los músculos flexibles y fuertes, así como realizar calentamiento apropiado antes de cualquier ejercicio, ayuda a reducir el riesgo de distensión muscular.

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