• ¡Programa a tu cerebro para perder peso!

    Se calcula que 70% de los mexicanos sufren sobrepeso y obesidad, es decir, acumulación perjudicial de grasa. Evitar este problema, mediante actividad física y dieta saludable previene la aparición de cifras anormales de colesterol, presión arterial alta y diabetes (elevada concentración de azúcar en sangre).
  • Esquema Obesidad`
  • Esquema Obesidad

      Esquema

    La obesidad es causada por acumulación de grasa y se asocia a diabetes mellitus, presión arterial elevada, desgaste articular, cáncer y depresión. Ver más.

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  • Cómo prevenir el cáncer de mama`
  • Cómo prevenir el cáncer de mama

      Artículo

    La prevención del cáncer de mama requiere, además de autoexploración y estudios de laboratorio, evitar el consumo de alcohol, ejercicio y dieta balanceada. Más…

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  • Al rescate del inofensivo huevo`
  • Al rescate del inofensivo huevo

      Consejo Alimenticio

    Proteínas, hidratos de carbono, grasas y vitaminas son algunas de las propiedades del huevo de gallina, al cual se le atribuye ser fuente de colesterol. Leer más.

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  • Aterosclerosis`
  • Aterosclerosis

      Esquema

    La aterosclerosis se debe a depósitos de colesterol en arterias que obstruyen el flujo sanguíneo ocasionando infarto cardiaco, embolia o accidente cerebrovascular.

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  • Frutas y verduras: salud al instante`
  • Frutas y verduras: salud al instante

      Consejo Alimenticio

    Frutas y verduras son esenciales en la dieta diaria por sus numerosas propiedades en caso de enfermedades como gripe o trastornos digestivos. Más información aquí.

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